お役立ち

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「Kalliomaki　M　et　al：Probiotics　in　primary　prevention　of　atopic　disease：arandomised　placebo　controlled　trial.　Lancet　357（9262）11076　1...

あなたはインフルエンザに感染したときに、自宅でどのように過ごしますか？ まさか表へ出て走り回るなんで人はいないと思いますが、室内での過ごし方にもいくつか注意点があるのです。 そして熱が下がってくると、安静が必要と分かっていても、どうしても退屈な時間が増えてきます。 今回は、インフルエンザに感染したときの過ごし方の注意点...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「ヤクルト中央研究所　適応（獲得）免疫」 「タケダ健康サイト　生薬図鑑」 「サワイ健康推進課　体温と免疫力の意外な関係」 「サワイ健康推進課　受けるかどうかで差がつく！予防接種の話」 「今村病院健康管理センター　健康新聞 あなたはインフルエンザへの備えは万全ですか...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「認定病児保育スペシャリスト　マスクの本当の効果は？」 「厚生労働省　インフルエンザQ＆A」 「ろっこう医療生活協同組合　インフルエンザQ&A」 「ライフ薬局　マスクの正しいつけ方」 風邪やインフルエンザの時期になると、街のあちらこちらでさまざなタイプのマ...

温かいお風呂に浸かると気持ちが和みますね。 湯船に長く浸かっていなくても、お風呂から出た後にフラフラしたり、のぼせたような感覚になることがあります。 お風呂でのぼせてしまうと、めまいや吐き気をもよおしたり、倒れてしまうことがあります。 今回は、お風呂でのぼせた時の症状やのぼせてしまった時は、どうすれば良いのか対処法など...

仕事の帰りや季節ごとのイベントなど、お酒を飲む機会はたくさんありますよね。 お酒を飲んでいる時に気づくのは、お酒に強い人とすぐに酔ってしまうという人の違いではないでしょうか？ たくさん飲んでも顔色ひとつ変えずに飲み続ける人もいれば、ビール1杯でほんのり赤くなって酔ってしまう人などさまざまですね。 たくさん飲めれば良いと...