食べ物・飲み物

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「カルピス健康情報室　L-92乳酸菌」 「サントリー健康情報レポート」 「ルイボスティーについて」 花粉症にはさまざまな対策が出回っています。 その中でも手軽に試すことができて、継続もしやすいのは飲み物による対策ではないでしょうか。 今回は、花粉症対策としておスス...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「Pfizer　スッきりんの頭痛講座」 「Medical.eisai.jp　片頭痛の病態と誘発因子」 「Medical.eisai.jp　頭痛レシピ」 頭痛は様々な原因でおこりますが、「食」による要因も無視できません。 頭痛に対する対処をきちんと施し、その上で食事...

風邪症状のなかで一番つらいのは、咳の症状という方も多いのではないでしょうか。 咳は一度出ると止まらなくなり、体力が消耗したり、ひどい時は呼吸が上手くできなくなることがあります。 咳の症状は、食べ物や飲み物で症状がある程度緩和することが期待できます。 ここでは、咳の症状を和らげてくれる食べ物や飲み物を紹介していきますので...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「ノロウイルス感染症：最近の研究の展開」 「国立感染症研究所　ノロウイルス感染」 「株式会社ウエノ　急性胃腸炎と経口補水療法」 感染症には多くの種類がありますが、ノロウイルスは消化器系を中心に症状が出る病気です。 お腹が痛くなったり、下痢や嘔吐など消化器系に症状が...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「気管支喘息に対する温泉療法とエゴマ油食の効果」 「公益財団法人　日本医療機能評価機構HP」 喘息によい食べ物や飲み物はあるのでしょうか？ 食べ物・飲み物は医薬品のように効果を発揮するために、化学的に精製されているわけではありませんので強い効能は期待できません。 ...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「東京福祉保健局　ヒスタミンによる食中毒」「Probiotic administration in early life, atopy, and asthma: a meta-analysis of clinical trials.」 蕁麻疹は皮膚の血管に周囲に...

暑い夏にはやっぱりアイスが食べたくなってしまいますよね。 かき氷やソフトクリーム、色々な味があるのでついつい色々食べてしまうし「毎日日替わりで食べたい！」という人も多いのではないでしょうか。 でも、アイスを食べ過ぎていると思わぬトラブルを起こすことも…。 アイスを食べ過ぎて病気になったらとても悲しいですよね。 そうなら...

あつ～い夏には熱中症にかかる恐れがあります。 初期症状で食い止められれば重症化したり命の危険はありませんが、なってから対処するのではなく「ならないようにする対策」をしたいですよね。 水分補給、塩分補給、暑い場所に長時間いないなどの対策はありますが、他にも方法はあります。 こちらで紹介するのは、熱中症予防におすすめした...