風邪をひいた時に限って、頭痛や吐き気に見舞われるという方は多いのではないでしょうか？ 風邪をひいたらまず休養。それが当たり前なのは分かっていても、辛い頭痛や吐き気の症状があると寝ているのすら辛いですよね。 ただ体を休めているだけでなく、少しでも症状を軽くするための方法はないのでしょうか？ 風邪による頭痛の対処法 まず、...

時間や生活に関係なく、お腹からコポコポと音が聞こえてくることがありませんか？ お家にいる時間ならいいのですが、外出先や会議中でお腹が鳴るのは少し恥ずかしいですよね。 今回は、お腹からコポコポ音が鳴る3つの原因とその対処法についてご紹介します。 お腹がコポコポする3つの原因 お腹から聞こえる不思議なコポコポという音の正体...

空腹時、食後、またはいつとは言えずとも、なんとなく胸の辺りが焼けるようにムカムカして不快な胸焼け。 この他にも吐気であったり、喉にイガイガ違和感があったりと、胸焼けで辛い思いをしている方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ 胸焼けは胃酸や胃の内容物が食道にまで逆流することで起きる症状です。 ではなぜ本来なら胃に...

肋骨は胸のあたりにある24本の骨の事で、肺や心臓を守るように覆われています。 その肋骨がさまざまな理由でひびが入ってしまうことがあります。 肋骨にひびが入った場合、どれくらいの治療期間を要するのでしょう？ ここでは、肋骨にひびが入ったときの治療法と治療期間などについてご紹介していきたいと思います。 肋骨にひびが入ったと...

右胸の下が呼吸したり動いたりすると、ズキズキ痛くなったりすることはありませんか？ 左胸なら心臓が病気か何かになったためのサインを出していると思うかもしれません。 しかし右胸の下だと、何が原因で痛みが出るのか分かりにくいですよね！ ここでは、右胸の下がズキズキと痛む原因についてご紹介していきます。 結石が原因で右胸の下が...

膝を曲げると痛かったことはありませんか？ 痛みをともなうと日常生活にも支障をきたしますし、動くのも億劫になりますよね。 膝の痛みの原因は加齢によるものと思う人もいると思いますが、実は年齢以外にも原因があります。また、膝の内側や外側でも原因が違います。 ここでは、膝を曲げた時の痛みの原因と対策方法などをご紹介していきます...

急な発熱がおきたときには、少しでも楽になりたいですよね。 子供が苦しそうにしていたら、何とかしてあげたいのが親心。 でも病院へ行くほどでもなかったり、薬を飲むことに抵抗がある場合は、東洋医学を試してみてはいかがでしょうか？ 私たちの体に多数あるツボには、熱を下げる効果があるツボがあるのです。 今回は、解熱効果があるツボ...

あなたの平熱、何度ですか？ 病院や検診で聞かれたとき、あなたはきちんと答えることができますか？ 今回は、平熱とは一体どのようなものを指すのか、また、平熱にまつわるアレコレについてまとめてみました。 平熱とは何度のこと？ 平熱とは一体何度のことなのでしょうか？ 日本人の平均体温は36度8分あたりなのですが、これを平熱とす...

扁桃腺が腫れると聞くと幼児や児童に多い気がしますが、大人になってからも頻繁に起こる扁桃腺の腫れに悩まされている人は少なくありません。 毎日いつも通りに過ごしているのになぜか起こる扁桃腺の腫れ、その原因は何なのでしょうか？ 今回は、扁桃腺が腫れる原因と対処法、また予防法について詳しく解説していきます。 扁桃腺が腫れる5つ...

眼精疲労とは、目が重く疲れている状態が日をまたいでも持続している状態を言います。 疲れ目の重症版ともいえる眼精疲労ですが、時にめまいや吐き気などといった辛い症状が出てしまうこともありますよね。 今回は、そんな眼精疲労に有効は対処法を8つご紹介します。 まずは安全な場所で安静に 眼精疲労によるめまいを感じた時は、無理に体...