お宅のエアコン、カビ臭くないですか？ あのニオイ、いかにも身体に悪いものを吸い込んでいます！っていう感じがして、とても不快ですよね。 ただ正直な気持ちとして、エアコンをマメに掃除するのって面倒なんですよね！ なので、あなたがエアコン掃除で手間取らないように、掃除の仕方を分かりやすくまとめてみました。 ぜひこの記事を読ん...

突然ですが、お宅のエアコンは良く効きますか？ 「買った年は良く効いたのに、年々効きが弱くなってきた」 なんて方は注意が必要です。 それを放置していると、思わぬ故障や大きな出費の原因に。 ただ、エアコンのメンテナンスはとかく面倒ですよね！ ついつい見ないふりで後回しにしちゃいがちです。 そんなあなたの為に、エアコンが冷え...

本記事は以下の文献を元に口腔外科医が執筆いたしました 「the Quintessence. vol.35 No.7/2016　覚醒時ブラキシズムとTCH クインテッセンス出版株式会社」 「別冊Quintessence TMD YEARBOOK 2012　アゴの痛みに対処する　クインテッセンス出版株式会社」 あなたは家族...

本記事は以下の文献を元に医師が執筆いたしました 「医学大辞典　南山堂」 「標準整形外科学　医学書院」 「今日の治療薬　南江堂」 「今日の治療指針2014 医学書院」 「絵でわかる感染症　講談社」 辛い肋間神経痛でお悩みではありませんか？ ただし、ひとくちに肋間神経痛と言っても様々な原因と、それに伴う様々な治療法がありま...

満員電車の中で止まらない顔汗。 会議や客先で、他の人は涼しい顔をしているのに、自分だけ噴き出してくる顔汗。 今回は、そんな焦りと恥ずかしさから、本人にしか分からない深刻な悩みである顔汗を止める方法を6つ紹介いたします。 もし顔汗でお悩みであれば、この記事で少しでも改善していただけたら幸いです。 顔汗を止める方法 冷やす...

女性の方で、突然の鼻血や頻繁な鼻血に悩んでいる方は少なくありません。 女性の体はとてもデリケートなもの。 目に見えない様々な原因によって、鼻血という目に見える症状に現れるのです。 今回は、女性が鼻血を出す起こりがちな5つの原因について深く掘り下げました。 この中の原因で心当たりのある方は、少しでも早く適切な対処をとって...

汗をかく季節になると、一段と気になる多汗症。 これは本人にしか分からない悩みのひとつですよね。 とくに満員電車などの人が密着する場所では、 「注目されているのではないか」 「臭っていないか」 いっそう気になってしまうもの。 そんな誰にも相談できないこの悩みは、この記事で解決してください。 今回は多汗症の原因と治療法。そ...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「カルピス健康情報室　L-92乳酸菌」 「サントリー健康情報レポート」 「ルイボスティーについて」 花粉症にはさまざまな対策が出回っています。 その中でも手軽に試すことができて、継続もしやすいのは飲み物による対策ではないでしょうか。 今回は、花粉症対策としておスス...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「厚生労働省HP　的確な花粉症の治療のために（第2版）」 「日本呼吸器学会　咳嗽に関するガイドライン第2版」 「大正製薬ポータルサイト　花粉症対策サイト」 「鼻アレルギー診療ガイドライン―通年性鼻炎と花粉症―2016 年版（改訂第8版）」 春の訪れとともに症状が本...

この記事は、以下の参考文献などをもとに執筆しております 「Kalliomaki　M　et　al：Probiotics　in　primary　prevention　of　atopic　disease：arandomised　placebo　controlled　trial.　Lancet　357（9262）11076　1...